このブログは広告が含まれてます ロイブはオンラインヨガなど様々な新しい工夫をし、盛り上げてくれています。ヨガは免疫力もアップするので健康維持のため続けることが良いと思いますが、どうしてもコロナ禍では難しい場合がありますよね。今回は月額会員の料金改定のお知らせです。 ロイブ月額会員の料金改定と解約期間…
このブログは広告が含まれてます ホットヨガウェアを選ぶ際には、デザインをはじめ機能性も重視したいですよね。この記事では、私がオススメする、デザインと機能性が良いホットヨガウェアやブランドを、紹介いたします。ぜひ、お気に入りのホットヨガウェアを手に入れて、楽しく運動していきましょう。 プーマ/puma…
このブログは広告が含まれてます ホットヨガウェアを選ぶ際には、デザインをはじめ機能性も重視したいですよね。この記事では、私がオススメする、デザインと機能性が良いホットヨガウェアやブランドを、紹介いたします。ぜひ、お気に入りのホットヨガウェアを手に入れて、楽しく運動をしていきましょう。 1.ユニクロ・…
ホットヨガもコロナウイルスのため店舗自体が休業中 本業のリラクゼーションサロンも休業中 先の見えない状態での自粛は大変かもしれませんが みんな同じ状況だから私なりのstay homeをつづっていこうと思います :-) 今日は無心に草むしりをしました!笑…
このブログは広告が含まれてます ヨガの歴史は日本でも古く、歴史の中でいちばん長く続いている、健康法のひとつではないでしょうか。 ホットヨガと常温ヨガの違いは?また、インド発祥の歴史をはじめ、ヨガの基本知識「哲学・瞑想・呼吸・アーサナ」が心と体に与える影響力から、世界中で人気のヨガイベントなどご紹介し…
このブログは広告が含まれてます ホットヨガに限らず、汗かきさんにもおすすめなポリエステル素材。 汗を多くかくことがたとえ健康的といわれても、服に浮きでる汗がとても気になりますよね! 色や服の形も大切ですが、まずは素材に注目してみると、汗対策につながります。 ホットヨガに最適なウェア素材 吸水速乾/消…
このブログは広告が含まれてます ホットヨガに通い始めて1年を過ぎました。 平成でロイブのスタンダード60からスタートしたので、令和もスタンダード60から!!(なんとなく) 私は、ダイエット目的ではなく、腰痛対策と柔軟性を求めて通い始めたので、体重に変化はありませんでしたが、割と早めに効果がでたのは美…
このブログは広告が含まれてます ホットヨガは美容と健康に良さそうで興味あるけど、どのスタジオに通えばいいかわからない。 ホットヨガスタジオ選びに悩んでいる初心者の方でも、パッと見でもわかりやすいように、大手3社を比較し、まとめてみました。 ホットヨガスタジオ「LAVA」の特徴・料金 L…
このブログは広告が含まれてます ロイブに通って1年目の、アロマセラピストのfuuです。 夏にむけてダイエットしたい!と毎年春になると必ず思います。まもなく平成が終わり、5月から「令和」だからなおさら焦りますよね。 ホットヨガに挑戦してみよう!と令和からスタートするには区切りもよく、とても最適な時期だ…
このブログは広告が含まれてます 隠れ家的に利用しているホットヨガスタジオ「ロイブ仙台店」。 ロイブ好きがロイブの新鮮な情報をお届けします。 ホットヨガって痩せるの?ダイエット効果は?スタンダード60って何?ツヤツヤ美肌効果は本当か、初心者が気になることをわかりやすくまとめました。 fuuのこと …